東大病院２２世紀医療センター

こんにちは。横田です。

東大病院２２世紀医療センター、とかいう、名前だけでもすごいところの人が、ＴＶで腰痛に効く３秒でできる運動、というのをやっていました。なんかすごそうなところの人だし、３秒でいいんじゃ、続けられそうだな。と思い、一週間くらい続けていますが、効いているような気がします。（プラシーボ効果？）

http://www.h.u-tokyo.ac.jp/research/center22/contribute/undouki_toutu.html